Flying Valerie
Nos services
Faites l'expérience du pouvoir de transformation du yoga chez Flying Valerie. Nos cours sont conçus pour répondre à tous les niveaux et à toutes les techniques. Découvrez un mélange harmonieux de mouvements dynamiques et de méditation attentive, qui nourrit à la fois le corps et l'esprit.
Time / Heure | Monday / Lundi | Wednesday / Mercredi | Thursday / Jeudi | Friday / Vendredi | Saturday / Samedi |
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9h | Flying Zen - Begnins | Fit Fascia - Begnins | Morning yoga - Arzier | Flying Zen - Begnins | |
12h15 | Fit Fascia - Arzier | Flying Valerie - Begnins | |||
19h00 | Zen - Arzier | ||||
19h30 | Flying Zen - Begnins | Flying Valerie - Begnins |
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Retraite de Yoga au Schwarzsee
Novembre est ce mois gris où il est bon de ralentir et de prendre du temps pour soi. Je vous propose donc de passer tout le week-end dans un cadre magnifique, entouré de personnes sympathiques et de bonne nourriture. Rejoignez-moi du 15 au 17 novembre 2024 à l'Hostellerie Am Schwarzsee, dans la région de Fribourg. Participez à jusqu'à quatre sessions optionnelles de Long Yoga (sans hamac mais avec de nombreux accessoires) pour aller plus en profondeur dans votre corps.
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Tout est possible : Être paresseux ou partir en randonnée ? Nager ou profiter du sauna ? De quoi votre corps a-t-il besoin ? ​Notre programme est soigneusement conçu pour équilibrer détente et exploration, avec un hébergement luxueux et des repas délicieux inclus.
